Numerosas salas de deporte, masajes a domicilio, yoga, deportes de equipo… le ayudarán a recuperar la gran forma.
Varios hoteles están equipados de clubes de bien estar y ls salas climatizadas rivalizan de equipos sofisticados. Algunos hoteles aceptan a las personas del exterior, otros reservan sus salas de forma exclusivamente a sus propios clientes.
Tres centros de forma independientes ofrecen igualmente a los visitantes cursos muy apreciados por la clientela local y la de paso. Form Fitness, saliendo de Gustavia en dirección a Lurin; St Barth Gym en Cul de Sac y Atmosphere, en Gustavia. La gimnasia lleva también al culturismo en St Barth, aunque solamente hay un pequeño grupo de adeptos.
La popularidad del masaje no es sorprendente en esta isla donde los visitantes vienen a relajarse, y los masajistas a domicilio son numerosos y calificados.
El yoga se encuentra también muy presente. Un acercamiento diferente del equilibrio cuerpo-espíritu a través de la práctica del hatha-yoga en lugres idílicos que inspiran ya de entrada una concentración natural. El judo y el Tae Kwondo son practicados también en la isla por numerosos aficionados que participan en competiciones de nivel regional y nacional. El tiro l arco también posee su club de aficionados.
Un ambiente deportivo reina naturalmente en la isla gracias a los esfuerzos incesantes de la colectividad y de las asociaciones que se traduce por numerosas competiciones y torneos amistosos. Por supuesto, el futbol, el baloncesto y el rugby se practican en el seno de numerosos equipos, principalmente en el estadio de San Jean. Todos los veranos hay un importante torneo de voleyball en el que participan unos veinte equipos de 6 personas, mientras que el beachball, con 2 o 3 personas se organiza cas todos los domingos del ano en diferentes playas de la isla. Todo el mundo es bienvenido para participar y para animar a los jugadores.
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